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学会调控自己的情绪

文:duwzw.com/2019-07-01/ 分类:网络短文/阅读:
生活并不是一帆风顺的,每个人都会有情绪,但情绪就像水,宜疏不宜堵。要学会控制情绪,不能把情绪看得过重,也不能一味遏制情绪的产生。 01 人生不是用来发脾气的 拿破仑说过:能控制好自己情绪的人,比能拿得下一座城池的将军更伟大。...

  生活并不是一帆风顺的,每个人都会有情绪,但情绪就像水,宜疏不宜堵。要学会控制情绪,不能把情绪看得过重,也不能一味遏制情绪的产生。

  01

  人生不是用来发脾气的

  拿破仑说过:“能控制好自己情绪的人,比能拿得下一座城池的将军更伟大。”

  俗话说,“脾气人人有,拿出来不是本能,压下去才是本事”。

  情绪平和是一种自行消化负面情绪的能力,不仅会让人生的小舟避开各种暗礁,而且幸福指数还会不断上升。

  02

  控制情绪

  最能体现一个人的人品

  谁都有情绪不佳的时候,而生活的高手,一定是能控制自己情绪的人。

  情绪见人品,读文章网,正如老话所说:宰相肚里能撑船。你的情绪里,藏着你的气度和人品。

  生活中,得理容易,饶人难;理直气壮容易,理直气和难。一个人的胸怀是否宽广,就看能否做到“得理也饶人,理直气又和”。

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